介護

生き活き講座

概要

65歳以上の高齢者を対象に,運動器の機能向上(転倒予防)・口腔機能の向上・食生活の改善・認知症予防などの健康づくり・介護予防を目的とした講座や教室を開催し,高齢者の健康の保持増進を図ります。

内容

専門スタッフ(保健師や運動指導士)が,公民館などで講座をします。身近なグループでお申し込みください。

健康づくり・介護予防に関するテーマ

(例)運動実技(ストレッチ・体操),認知症予防,うつ予防,栄養バランス,お口の健康など

実施場所

公民館や集会所など

実施期間

平日10時から16時の間で2時間程度(要相談)
※実施日についてはご相談の上決定しますので,各区保健福祉センター地域保健福祉課にご相談ください。

対象者

おおむね65歳以上の方(10から30人程度のグループ)

利用料(費用)

無料

申請方法

各区保健福祉センター地域保健福祉課までお問い合わせください。

申請期日

各区保健福祉センター地域保健福祉課までお問い合わせください。

持ち物

講座の内容により異なります。詳しくは申請窓口までお問い合わせください。

申請窓口

各区保健福祉センター地域保健福祉課

お問合せ

各区保健福祉センター地域保健福祉課
所属名 所在地 電話番号 FAX番号
東区地域保健福祉課 東区箱崎2-54-1 東区役所別館2階 092-645-1088 092-631-2295
博多区地域保健福祉課 博多区博多駅前2-19-24大博センタービル内 博多区保健福祉センター 092-419-1100 092-441-0057
中央区地域保健福祉課 中央区舞鶴2-5-1あいれふ内 092-718-1111 092-734-1690
南区地域保健福祉課 南区塩原3-25-3 南区保健福祉センター 092-559-5133 092-512-8811
城南区地域保健福祉課 城南区鳥飼6-1-1 城南区役所 092-833-4113 092-822-2133
早良区地域保健福祉課 早良区百道2-1-1 早良区役所 092-833-4363 092-846-8428
西区地域保健福祉課 西区内浜1-4-7 西区保健福祉センター 092-895-7080 092-891-9894

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